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Cavolo rosso e cavolo cappuccio scottati

Tagliate i cavoli a metà in modo tale che le foglie rimangano attaccate al corpo centrale. Scottate separatamente i cavoli in acqua bollente e a casseruola incoperchiata giusto per il tempo necessario affinchè l'acqua riprenda bollore (circa...

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Difficoltà

2

Reperibilità alimenti

2

Tempo di realizzazione

15 minuti

Tempo di cottura

2 minuti


Tecniche

Attrezzature

Ingredienti per 4 persone

1 cavolo rosso, 1 cavolo cappuccio, sale
Per la vinaigrette: 150 ml di olio extravergine d'oliva, 50 ml d'aceto di vino bianco, sale, pepe

Preparazione "Cavolo rosso e cavolo cappuccio scottati"

Tagliate i cavoli a metà in modo tale che le foglie rimangano attaccate al corpo centrale.

Scottate separatamente i cavoli in acqua bollente e a casseruola incoperchiata giusto per il tempo necessario affinchè l'acqua riprenda bollore (circa due minuti); in questo modo non solo conserveranno il colore ma anche i sali minerali e le vitamine.

Una volta freddi, tagliateli a listarelle molto sottili.

Preparate la vinaigrette emulsionando l'olio con l'aceto ed insaporendo il tutto con sale e pepe.

Condite i due cavoli separatamente.

Servite i cavoli scottati disponendoli in due mucchietti su di un vassoio da portata ed ultimando con una bella grattata di pepe nero.

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