pianetadonna.it

Noce di cocco


Noce di cocco

Nell'immaginario collettivo il sinonimo di relax sono una bella amaca e un bel pezzo di cocco da sgranocchiare al fresco.
Il cocco si trova nelle palme.
Ogni palma produce tra le cinque e le dieci noci, ognuna delle quali arriva a pesare fino a due chili.
Se si spacca il loro guscio si trova un grosso seme, la cui polpa bianca e carnosa, è proprio la noce che mangiamo.
Nel seme si trova anche un succo, il "latte di cocco", dal sapore dolce molto dissetante ideale per il forte caldo estivo.

Dove cresce
La palma da cocco è coltivata in quasi tutti i paesi tropicali, dall'Asia all'Africa fino all'America Centro-Meridionale

Un po' di storia
Si ritiene che la noce di cocco sia originaria dell'Asia, e in particolare dell'arcipelago della Malesia.
Da là, portata un po' dalle correnti marine e un po' dall'uomo, sarebbe approdata sulle coste degli altri paesi tropicali, dove si è diffusa.

Proprietà
La noce di cocco è ricca di potassio ed è molto nutriente: un etto fornisce ben 360 calorie!

Ricette correlate:

 

Prendere una teglia e, foderare solo la base con carta da forno unta e scaldare il forno fino a 180° C. In una casseruola mescolare il succo e la scorza di limone, lo zucchero, i rossi d'uovo. Aggiungere le mandorle e il semolino. In una... Continua »


Montate bene le uova con lo zucchero fino a quando diventano bianchi e spumosi. Poi incorporate, mescolando bene, la noce di cocco grattugiata. Foderate la placca da pasticceria con la carta da forno e adagiatevi sopra delle palline di pasta... Continua »


Grattugiate una noce di cocco e dividete le altre 2 a metà raccogliendo tutto il latte di cocco, spremendo anche la polpa grattugiata. Fate uno sciroppo con zucchero e acqua (per 500 g di zucchero 1 dl di acqua) fino a riempire una tazza,... Continua »


Forate due delle piccole rientranze all'estremità della noce di cocco e recuperate il latte contenuto all'interno, filtrandolo con un colino. Spaccate la noce e prelevate tutta la polpa. Eliminate la pellicina marrone che la ricopre e sciacquate... Continua »


Per preparare la terrina, combinare le patate, i peperoncini affumicati ed il latte in una grossa casseruola. Portare il latte ad ebollizione e cuocere a fuoco medio fino a che le patate non siano tenere, circa 10/15 minuti. Scolare il latte... Continua »


6 ricette