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Insalata di melanzane speziate

Bonjan Salat

Tagliate le melanzane in pezzetti da 1cm di spessore. Cospargetele con 2 cucchiai di sale grosso e lasciate riposare per 15 minuti. Scolatele, sciacquatele sotto l'acqua fredda così da rimuovere il sapore amaro e asciugatele bene con un...

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Difficoltà

2

Reperibilità alimenti

2

Tempo di realizzazione

20 minuti

Tempo di cottura

15 minuti


Ingredienti per 4 persone

3 melanzane di media grandezza, 2 1/2 cucchiaio di sale grosso, 60 ml di olio di mais, 750 g di passata di pomodoro, 1/4 cucchiaio di pepe, 1 cucchiaio di peperoncino rosso piccante in pezzetti, 2 cucchiai di cannella macinata, 1 cucchiaio di menta essiccata sminuzzata.

Preparazione "Insalata di melanzane speziate"

Tagliate le melanzane in pezzetti da 1cm di spessore. Cospargetele con 2 cucchiai di sale grosso e lasciate riposare per 15 minuti.

Scolatele, sciacquatele sotto l'acqua fredda così da rimuovere il sapore amaro e asciugatele bene con un canovaccio.
Scaldate l'olio in una padella e soffriggete leggermente le melanzane a fuoco moderato per 5 minuti.

Rimuovetele e mettetele in una ciotola finchè non si siano freddate.
Prendete una casseruola dove verserete la salsa di pomodoro, il pepe, il peperoncino, la cannella, la menta e 1/2 cucchiaio di sale.

Fate sobbollire il sugo a fuoco basso per 10 minuti, tempo sufficiente a far amalgamare tutti i sapori.

Versate il composto sulle melanzane e riponetele in frigorifero fino al momento di servire.

Quest'insalata può essere conservata in frigorifero per diversi giorni. Servite fredda o a temperatura ambiente.

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