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Sharba Libya

Fate saltare le cipolle con la carne in un po' d'olio. Aggiungete il prezzemolo e fate saltare il tutto fino a che la carne prenda colore. Aggiungete una quantità d'acqua sufficiente per coprire la carne, unite i pomodori, le spezie e fate...

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Difficoltà

2

Reperibilità alimenti

4

Tempo di realizzazione

15 minuti

Tempo di cottura

1 ora e 30 minuti


Alimenti

Tecniche

Attrezzature

Ingredienti per 4 persone

150/200 g di carne d'agnello tagliata in piccoli pezzi, 1/4 tazza d'olio o "samn" (burro chiarificato vegetale), 1 grossa cipolla, 1 cucchiaino di pasta di pomodoro, 2/3 pomodori, limone, 1/2 tazza d'orzo, sale, peperoncino rosso, spezie libiche (Hararat) o cannella.

Preparazione "Sharba Libya"

Fate saltare le cipolle con la carne in un po' d'olio.

Aggiungete il prezzemolo e fate saltare il tutto fino a che la carne prenda colore.

Aggiungete una quantità d'acqua sufficiente per coprire la carne, unite i pomodori, le spezie e fate sobbollire a fuoco medio fino a che la carne sia cotta.

Aggiungete più acqua se necessario e portate ad ebollizione.
Aggiungete l'orzo e portatelo a cottura.

Prima di servire, cospargete di foglie di menta secche e spruzzate il succo di limone nella quantità desiderata.


Note:

Varianti:

Può essere aggiunto più prezzemolo alla fine quando l'orzo è quasi cotto per dare più sapore.
Le spezie possono essere aggiunte alla carne mentre la state saltando così che s'insaporisca maggiormente. Quindi aggiungete il pomodoro e fate sobbollire per il tempo necessario al pomodoro di cuocere nell'olio.
Potete sostituire il pollo o il manzo con l'agnello.
Potete aggiungere alla carne dei fagioli crudi lasciati in ammollo.
Potete sostituire parzialmente o totalmente il prezzemolo con il cilantro.

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