Ricette Tanzania

Carne Pilau

Tagliate la carne in cubetti da 3 cm. Scaldate due cucchiai di olio in una grossa casseruola. Aggiungete la carne e le spezie di cui dovete utilizzarne un pizzico ciascuna e mescolate fino a che la carne prenda colore. Rimuovete la carne...
Torta di pesce al curry con salsa chutney allo yogurt

Immergete il pane nel latte o nell'acqua. Tritate le cipolle e i peperoncini insieme in una ciotola o in un mixer. Aggiungete il pesce e le spezie e continuate a tritare. Strizzate il pane e aggiungetelo con l'uovo per finire il composto...

Torta di pesce al curry con salsa chutney allo yogurt

Immergete il pane nel latte o nell'acqua. Tritate le cipolle e i peperoncini insieme in una ciotola o in un mixer. Aggiungete il pesce e le spezie e continuate a tritare. Strizzate il pane e aggiungetelo con l'uovo per finire il composto... Continua

Boku-boku

Misurate 1 1/2 tazze di frumento integrale e mettetela in una grossa casseruola. Aggiungete 3 tazze d'acqua e 1 cucchiaino di sale. Coprite, mettete sul fuoco alto e portate ad ebollizione. Quando inizia a bollire, riducete il fuoco e lasciate... Continua

Insalata d'accompagnamento

Affettate le cipolle, disponetele su di un piatto piano e marinate per almeno da 1 a 4 ore in un composto di aceto o succo di lime e zucchero. Per servire disponete le fette di pomodoro e di cetriolo sul piatto, ricopritele con le cipolle ed il... Continua

Pane di nocciole e datteri del giorno di interruzione della fame (Ramadan)

Versate l'acqua bollente sopra i datteri ed il bicarbonato. Lasciate raffreddare.Create una crema con lo zucchero, il burro e le uova. Setacciate il sale con la farina e incorporatela nel misto di burro. Aggiungete la vaniglia, le nocciole e il... Continua

Sorpotel

Mettete la carne in una casseruola e copritela con dell'acqua. Portate ad ebollizione e cuocete fino a che la carne diventi tenera quindi rimuovete dal fuoco. Fate raffreddare e conservate l'acqua di cottura. Una volta che la carne si è... Continua