L'Indivia (Cichorium endivia) è un ortaggio a foglia che comprende due sottospecie:
- Indivia scarola (Cichorium endivia latifolium)
- Indivia ricciuta (Cichorium endivia crispum)
E’ costituita da una rosetta di foglie che coronano il brevissimo fusto e che nell'accrescimento si sovrappongono e si serrano in un grumolo, detto cuore, più o meno compatto.
L'indivia scarola è la più importante delle indivie, tra le varietà più diffuse: Bubikopf, Gigante degli ortolani, Verde Fiorentina, Full Heart.
L'indivia ricciuta differisce dalla scarola per le sue foglie che presentano margini molto arricciati. Le varietà di maggiore interesse sono: Indivia di Ruffec, Riccia a cuore d'oro, di Pancalieri.
Per favorire l'imbianchimento del grumolo a volte i cespi vengono legati circa 2 settimane prima della raccolta.
Viene consumata come insalata sia cruda che cotta.
Foto: web
Pulite, spinate e lavate molto bene le alici.
Pulite l'indivia, tagliatela a striscioline e mettetela in un tegame senza acqua, con solo un po' di sale. Quando raggiunge l'ebollizione continuate a cuocere, a fuoco basso e coperto, per una...
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