E' l'azione del far prendere colore ad un alimento sulla fiamma viva o nel forno senza farlo bruciare. L'esposizione dell'aliment , (pane, polenta, verdure), su griglia o in forno serve a rendere croccante e dorata la superficie, ma ancora morbido (e leggermente più asciutto) l'interno. Per il pane si usa anche il termine "tostare" ma si ottengono risultati diversi: il pane tostato è, infatti, uniformemente croccante e uniformemente più asciutto.
I ceci all'acciuga sono un contorno semplicissimo ma ricco e saporito, di quei piatti che richiamano atmosfere semplici e rustiche...
Servite i ceci sulle fette di pane abbrustolito, sentirete che bontà e soprattutto aiuterete voi stessi: i legumi sono alleati davvero preziosi per l'uomo perchè non affaticano il fegato e aiutano a ridurre il colesterolo. Insieme agli altri legumi sostituiscono la carne nelle diete in cui è necessario privarsene e soprattutto... sono buonissimi e versatili. Questa combinazione di ceci e acciughe potrebbe stupirvi più di quanto pensiate!
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Gli spaghetti con aglio, olio e peperoncino faranno tornare a molti di noi, ricordi di un periodo in cui il tempo in cucina era poco, le risorse minime, la capacità ai fornelli ancora allo stadio embrionale! E' infatti, probabilmente, il piatto più gettonato nelle case degli studenti, non solo per i motivi sopra citati ma perchè oggettivamente, è un piatto che soddisfa in pieno la fame e la voglia di qualcosa di buono. Non ci sono regole sull'uso del peperoncino ne' su quelle dell'aglio, è anche per questo un piatto che grazie alla sua libertà di interpretazione, viene amato così tanto da noi italiani! ... Continua »
La zuppa con porcini e patate può essere l'epilogo felice di una fredda serata invernale, quando si fa sentire la fame e magari la dispensa non è proprio fornita. Importantissime la freschezza e la qualità dei funghi che vanno a braccetto con le patate e insieme al pane, completano questo piatto rustico e buonissimo. ... Continua »
I crostini con peperoni e olive costituiscono un antipasto caldo oltre che molto goloso, anche molto salutare. Infatti i peperoni rossi sono utilissimi nelle diete perchè aiutano a ridurre lo stimolo della fame mentre quelli gialli sono ricchi di antiossidanti e sono anche i più succosi e teneri tra i "fratelli" degli altri colori. Oltre ad essere quindi un antipasto sano, adatto a tutti, è anche un inno alla vivacità per occhi e palato, con i suoi colori allegri e i sapori decisi che non sfidano, ma abbracciano quello delle saporitissime olive nere. ... Continua »
Mettete del sale in un mortaio con l'aglio e schiacciate quest'ultimo fino ad ottenere una poltiglia. Trasferite l'aglio schiacciato in una ciotola, aggiungetevi lo yogurt, il limone ed il pepe. Spellate i petti di pollo, rimuovete... Continua »
Vi è avanzato del cacciucco? Volete dargli una nuova vita? Provate questo piatto... Un piatto del recupero così buono che conviene davvero preparare cacciucco in abbondanza per poi realizzare questi tortelli!... Continua »
Un piatto semplice da preparare e gustoso, sempre che abbiate un'ottima materia prima da cui partire. Preparatele per un pranzo a base di pesce, magari per un'occasione speciale: farete un'ottima figura con pochissima fatica!... Continua »
Lavate e tritate il prezzemolo. In una padella capiente, scaldate l'olio extravergine d'oliva insieme ad uno spicchio d'aglio schiacciato ed al prezzemolo tritato. Quando l'aglio inizierà a sfrigolare, unite i filetti d'acciuga, i pinoli e... Continua »
Pulite il cavolfiore e lessatelo in acqua bollente salata fino a quando risulti cotto ma non spappolato. Abbrustolite le fette di pane casalingo e strofinatele con l'aglio, ve ne serviranno circa due spicchi. Nel frattempo mettete sul... Continua »
In una padella fate soffriggere in un giro d'olio i peperoncini, quindi aggiungetevi i pezzi d'agnello e fatelo dorare uniformemente. Unite, a questo punto, la cipolla ed il finocchietto selvatico tritati. Aggiungete, quindi le olive... Continua »