Cinzia
31/01/07, 10.50
Il brodo vegetale è uno di quei preparati base che può essere utilizzato per insaporire i nostri piatti come risotti, umidi, ecc.
Solitamente per prepararlo utilizzo: una carota, una costa di sedano, una cipolla, uno spicchio di aglio e se l'ho un gambo di prezzemolo ma potete usare le verdure che più preferite
http://www.dietaround.com/cpg1410/albums/userpics/10002/thumb_SANY0002b.jpg
ho pulito le verdure e le ho messe in un tegame con circa due litri di acqua ed un pizzico di sale grosso
http://www.dietaround.com/cpg1410/albums/userpics/10002/thumb_SANY0048b.jpg
ho lasciato cuocere per circa mezzora e comunque fino a quando le verdure sono risultate morbide
http://www.dietaround.com/cpg1410/albums/userpics/10002/thumb_SANY0062b.jpg
ho lasciato raffreddare, ho riposto in contenitori di varie misure ed ho messo in freezer in modo che ci sia una bella scorta
http://www.dietaround.com/cpg1410/albums/userpics/10002/SANY0067b.jpg
Buon appetito
:)
e le verdure lesse non buttatele ma mettetele in un piatto con un filo di olio ed un pizzico di sale, sono ottime
http://www.dietaround.com/cpg1410/albums/userpics/10002/SANY0071b.jpg
Buon appetito
:)
Solitamente per prepararlo utilizzo: una carota, una costa di sedano, una cipolla, uno spicchio di aglio e se l'ho un gambo di prezzemolo ma potete usare le verdure che più preferite
http://www.dietaround.com/cpg1410/albums/userpics/10002/thumb_SANY0002b.jpg
ho pulito le verdure e le ho messe in un tegame con circa due litri di acqua ed un pizzico di sale grosso
http://www.dietaround.com/cpg1410/albums/userpics/10002/thumb_SANY0048b.jpg
ho lasciato cuocere per circa mezzora e comunque fino a quando le verdure sono risultate morbide
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ho lasciato raffreddare, ho riposto in contenitori di varie misure ed ho messo in freezer in modo che ci sia una bella scorta
http://www.dietaround.com/cpg1410/albums/userpics/10002/SANY0067b.jpg
Buon appetito
:)
e le verdure lesse non buttatele ma mettetele in un piatto con un filo di olio ed un pizzico di sale, sono ottime
http://www.dietaround.com/cpg1410/albums/userpics/10002/SANY0071b.jpg
Buon appetito
:)