loryminoz
01/05/07, 23.13
ho preso la ricetta dal retro della confezione delle seppie surgelate:D :D :D
ingredienti:
1 confezione di seppie pulite (oppure seppie fresche)
4 carciofi (io avevo i cuori di carciofo surgelati da far fuori)
2 spicchi d'aglio
2 bicchieri di vino bianco
1 cucchiaio di salsa di pomodoro
4 foglie di basilico
1\2 cucchiaino di dado homemade (facoltativo)
olio evo
prezzemolo
Se usate i carciofi freschi, puliteli ed eliminate le foglie più dure, tagliateli a spicchi e immergeteli in acqua e limone.
Tagliare le seppie a listarelle.
http://cookaround.com/cpg134/albums/userpics/11020/thumb_seppie_1.jpg
Mettere in una padella l'aglio, il dado e l'olio evo e rosolare a fuoco lento
http://cookaround.com/cpg134/albums/userpics/11020/thumb_seppie_2.jpg
Aggiungere i carciofi tagliati a spicchi e le seppie e continuare a cuocere per 5 minuti a fiamma alta
http://cookaround.com/cpg134/albums/userpics/11020/thumb_seppie_3.jpg
Versare il vino bianco e cuocere per 10 minuti a fiamma bassa
http://cookaround.com/cpg134/albums/userpics/11020/thumb_seppie_4.jpg
Aggiungere la salsa di pomodoro. il basilico, il sale e l'acqua e cuocere per altri 10 minuti.
http://cookaround.com/cpg134/albums/userpics/11020/thumb_seppie_5.jpg
Spolverizzare con il prezzemolo e servire calde (io purtroppo avevo poco prezzemolo).
http://cookaround.com/cpg134/albums/userpics/11020/normal_seppie_6.jpg
ecco fatto! buone!:D
ingredienti:
1 confezione di seppie pulite (oppure seppie fresche)
4 carciofi (io avevo i cuori di carciofo surgelati da far fuori)
2 spicchi d'aglio
2 bicchieri di vino bianco
1 cucchiaio di salsa di pomodoro
4 foglie di basilico
1\2 cucchiaino di dado homemade (facoltativo)
olio evo
prezzemolo
Se usate i carciofi freschi, puliteli ed eliminate le foglie più dure, tagliateli a spicchi e immergeteli in acqua e limone.
Tagliare le seppie a listarelle.
http://cookaround.com/cpg134/albums/userpics/11020/thumb_seppie_1.jpg
Mettere in una padella l'aglio, il dado e l'olio evo e rosolare a fuoco lento
http://cookaround.com/cpg134/albums/userpics/11020/thumb_seppie_2.jpg
Aggiungere i carciofi tagliati a spicchi e le seppie e continuare a cuocere per 5 minuti a fiamma alta
http://cookaround.com/cpg134/albums/userpics/11020/thumb_seppie_3.jpg
Versare il vino bianco e cuocere per 10 minuti a fiamma bassa
http://cookaround.com/cpg134/albums/userpics/11020/thumb_seppie_4.jpg
Aggiungere la salsa di pomodoro. il basilico, il sale e l'acqua e cuocere per altri 10 minuti.
http://cookaround.com/cpg134/albums/userpics/11020/thumb_seppie_5.jpg
Spolverizzare con il prezzemolo e servire calde (io purtroppo avevo poco prezzemolo).
http://cookaround.com/cpg134/albums/userpics/11020/normal_seppie_6.jpg
ecco fatto! buone!:D