silvestra
03/05/07, 14.06
Ho trovato questa ricetta sul sito ristoreggio ottima:p:
4 seppie o totani,
2 spicchi di aglio,
2 filetti di acciuga sotto sale,
1 bicchiere di vino bianco
1 cucchiaio di farina
prezzemolo
1 limone
una manciata di pinoli
olio evo
sale e pepe
http://www.cookaround.com/cpg134/albums/userpics/10615/ricette_197%7E0.jpg
Pulire le seppie, mettendo da parte la sacca dell'inchiostro, io la congelo per altre preparazioni
http://www.cookaround.com/yabbse1/../cpg134/albums/userpics/10615/ricette_199.jpg
Tagliare a strisce le seppie a fettine i carciofi e metterli in acqua acidulata con limone
http://www.cookaround.com/yabbse1/../cpg134/albums/userpics/10615/ricette_198.jpg
In padella olio evo la manciata di pinoli le acciughe dissalate aglio e prezzemolo, far rosolare aggiungere le seppie far cuocere qualche minuto
http://www.cookaround.com/cpg134/albums/userpics/10615/ricette_200.jpg
unire il cucchiaio di farina e rimestare
http://www.cookaround.com/cpg134/albums/userpics/10615/ricette_201%7E0.jpg
sfumare col vino bianco
http://www.cookaround.com/cpg134/albums/userpics/10615/ricette_202.jpg
e far evaporare aggiungere un po' di brodo di pesce o acqua calda, cuocere fino a quando comnciano ad essere tenere;)
http://www.cookaround.com/cpg134/albums/userpics/10615/ricette_203%7E0.jpg
unire i carciofi,
http://www.cookaround.com/cpg134/albums/userpics/10615/ricette_204%7E0.jpg
coprire il tegame e far cuocere 15 minuti
http://www.cookaround.com/cpg134/albums/userpics/10615/ricette_182%7E0.jpg
4 seppie o totani,
2 spicchi di aglio,
2 filetti di acciuga sotto sale,
1 bicchiere di vino bianco
1 cucchiaio di farina
prezzemolo
1 limone
una manciata di pinoli
olio evo
sale e pepe
http://www.cookaround.com/cpg134/albums/userpics/10615/ricette_197%7E0.jpg
Pulire le seppie, mettendo da parte la sacca dell'inchiostro, io la congelo per altre preparazioni
http://www.cookaround.com/yabbse1/../cpg134/albums/userpics/10615/ricette_199.jpg
Tagliare a strisce le seppie a fettine i carciofi e metterli in acqua acidulata con limone
http://www.cookaround.com/yabbse1/../cpg134/albums/userpics/10615/ricette_198.jpg
In padella olio evo la manciata di pinoli le acciughe dissalate aglio e prezzemolo, far rosolare aggiungere le seppie far cuocere qualche minuto
http://www.cookaround.com/cpg134/albums/userpics/10615/ricette_200.jpg
unire il cucchiaio di farina e rimestare
http://www.cookaround.com/cpg134/albums/userpics/10615/ricette_201%7E0.jpg
sfumare col vino bianco
http://www.cookaround.com/cpg134/albums/userpics/10615/ricette_202.jpg
e far evaporare aggiungere un po' di brodo di pesce o acqua calda, cuocere fino a quando comnciano ad essere tenere;)
http://www.cookaround.com/cpg134/albums/userpics/10615/ricette_203%7E0.jpg
unire i carciofi,
http://www.cookaround.com/cpg134/albums/userpics/10615/ricette_204%7E0.jpg
coprire il tegame e far cuocere 15 minuti
http://www.cookaround.com/cpg134/albums/userpics/10615/ricette_182%7E0.jpg