vapjazz
29/11/04, 13.31
Piatto bianconero:
Seppie al nero con polenta bianca.
POLENTA:
Per una polenta di media sodezza: Farina di mais bianca, 300 g; Acqua, 1200 cc; Sale q.b.
Versate la farina in un recipiente adatto per la cottura nel forno a
microonde e della capacità di circa 2,5 litri,
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0448.JPG
poi, sempre mescolando con un cucchiaio di legno a manico lungo, aggiungete l’acqua bollente e salata.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0449.JPG
Mettere il recipiente nel forno e programmate questo alla massima potenza per 20 minuti.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0450.JPG
Dopo circa 6-7 minuti mescolate la polenta,
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0451.JPG
quindi proseguite la cottura ricordandovi di mescolarla ancora per tre o quattro volte, specialmente verso la fine della cottura. Trascorsi i 20 minuti, lasciatela nel forno spento per 3 minuti.
Disponete la polenta in un recipiente che aiuterà ad avere un forma a parallelepipedo
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0457.JPG
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0461.JPG
dopodichè tagliate la polenta a fettine
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0463.JPG
e grigliatele da ogni lato
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0464.JPG
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0465.JPG
SEPPIE:
Seppie 1 kg; olio e.v.o., sale, peperoncino q.b., vino bianco secco 1/2 bicchiere.
Nettate le seppie e lavatele in più acque ripetutamente finchè saranno diventate bianchissime; tagliatele in liste sottili; asportate la bocca e gli occhi, ritagliate i tentacoli.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0446.JPG
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0447.JPG
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0452.JPG
Mettete in padella un po’ d’olio e.v.o. , mezza cipolla tagliata fine ed un pezzetto d’aglio schiacciato; fate prendere colore al soffritto,
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0453.JPG
aggiungete le seppie,
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0454.JPG
conditele con sale e peperoncino, lasciatele rosolare un momento e poi bagnatele col vino.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0456.JPG
Quando il vino sarà evaporato aggiungete il nero precedentemente raccolto
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0458.JPG
e versate un paio di ramaioli d’acqua,
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0460.JPG
coprite, diminuite il fuoco e lasciate finire di cuocere adagio adagio a lungo, perché le seppie hanno bisogno di una buona cottura.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0459.JPG
Alla fine non vi resta che impiattare, ho pensato a Ropa ed allora al bianco-nero delle seepie ho aggiunto un beneaugurante tricolore...scudettoso;)
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0466.JPG
Ho abbinato una bella bottiglia di verdicchio di matelica, direi molto adatto ...
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0467.JPG
Seppie al nero con polenta bianca.
POLENTA:
Per una polenta di media sodezza: Farina di mais bianca, 300 g; Acqua, 1200 cc; Sale q.b.
Versate la farina in un recipiente adatto per la cottura nel forno a
microonde e della capacità di circa 2,5 litri,
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0448.JPG
poi, sempre mescolando con un cucchiaio di legno a manico lungo, aggiungete l’acqua bollente e salata.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0449.JPG
Mettere il recipiente nel forno e programmate questo alla massima potenza per 20 minuti.
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Dopo circa 6-7 minuti mescolate la polenta,
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quindi proseguite la cottura ricordandovi di mescolarla ancora per tre o quattro volte, specialmente verso la fine della cottura. Trascorsi i 20 minuti, lasciatela nel forno spento per 3 minuti.
Disponete la polenta in un recipiente che aiuterà ad avere un forma a parallelepipedo
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http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0461.JPG
dopodichè tagliate la polenta a fettine
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e grigliatele da ogni lato
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SEPPIE:
Seppie 1 kg; olio e.v.o., sale, peperoncino q.b., vino bianco secco 1/2 bicchiere.
Nettate le seppie e lavatele in più acque ripetutamente finchè saranno diventate bianchissime; tagliatele in liste sottili; asportate la bocca e gli occhi, ritagliate i tentacoli.
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Mettete in padella un po’ d’olio e.v.o. , mezza cipolla tagliata fine ed un pezzetto d’aglio schiacciato; fate prendere colore al soffritto,
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aggiungete le seppie,
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conditele con sale e peperoncino, lasciatele rosolare un momento e poi bagnatele col vino.
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Quando il vino sarà evaporato aggiungete il nero precedentemente raccolto
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e versate un paio di ramaioli d’acqua,
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coprite, diminuite il fuoco e lasciate finire di cuocere adagio adagio a lungo, perché le seppie hanno bisogno di una buona cottura.
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Alla fine non vi resta che impiattare, ho pensato a Ropa ed allora al bianco-nero delle seepie ho aggiunto un beneaugurante tricolore...scudettoso;)
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10017/normal_DSCN0466.JPG
Ho abbinato una bella bottiglia di verdicchio di matelica, direi molto adatto ...
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