ropa55
01-04-2005, 23:23
Questo pesce di fondale poco apprezzato ed usato solo nelle zuppe,è a mio parere sottovalutato,essendo dotato di una buona quantità di polpa e di buona sapidità..
Unico difetto è spinosetto,ma visto il prezzo contenuto,anche se si ha la fortuna di trovarlo di pezzatura più grossa del solito,si possono ottenenre dei buoni piatti con costi abbastanza bassi.
Questi tre erano qualcosa più di un kg,son bastati per due persone ed il prezzo della materia prima è stato di 10 euro.
Da non sottovalutare il fatto che quando si trovano sono di solito freschissimi,e non sono sicuro di allevamento visto appunto il costo,che non rende redditizia questa pratica.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10002/normal_pret.jpg
Poi occorono 3 scalogni,uno spicchio d'aglio,1 mazzetto di finocchietto selvatico,un ciuffo di basilico,7-8 pomodorini ben maturi,2 peperoncini secchi,una presa d'origano(facoltativo) e sale qb.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10002/normal_pret1.jpg
Mettete in padella 4 cucchiai d'olio evo,e preparate il soffritto con scalogno,aglio e peperoncino sminuzzato.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10002/normal_pret3.jpg
Poi dopo un paio di minuti unite il finocchietto,solo le parti più tenere ed il basilico,lasciate cuocere 5 minutini e unite il pesce salato e fate sfumare 1\2 bicchiere di vino bianco secco.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10002/normal_pret5.jpg
Unite i pomodorini tagliati e la presa di origano.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10002/normal_pret6.jpg
Fate cuocere,a fiamma bassa e incoperchiato finchè i pomodori non abbiano scaricato l'acqua di vegetazione e si siano ben ammorbiditi,togliete il coperchio,fate stringere il sugo e date l'ultima aggiustata di sale se necessario.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10002/normal_pret8.jpg
Impiattate caldo.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10002/normal_pret9.jpg
Una bottiglia di Verdicchio dei Colli di Jesi,bella fresca accompagnerà degnamente il piatto.
ropa55
Unico difetto è spinosetto,ma visto il prezzo contenuto,anche se si ha la fortuna di trovarlo di pezzatura più grossa del solito,si possono ottenenre dei buoni piatti con costi abbastanza bassi.
Questi tre erano qualcosa più di un kg,son bastati per due persone ed il prezzo della materia prima è stato di 10 euro.
Da non sottovalutare il fatto che quando si trovano sono di solito freschissimi,e non sono sicuro di allevamento visto appunto il costo,che non rende redditizia questa pratica.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10002/normal_pret.jpg
Poi occorono 3 scalogni,uno spicchio d'aglio,1 mazzetto di finocchietto selvatico,un ciuffo di basilico,7-8 pomodorini ben maturi,2 peperoncini secchi,una presa d'origano(facoltativo) e sale qb.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10002/normal_pret1.jpg
Mettete in padella 4 cucchiai d'olio evo,e preparate il soffritto con scalogno,aglio e peperoncino sminuzzato.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10002/normal_pret3.jpg
Poi dopo un paio di minuti unite il finocchietto,solo le parti più tenere ed il basilico,lasciate cuocere 5 minutini e unite il pesce salato e fate sfumare 1\2 bicchiere di vino bianco secco.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10002/normal_pret5.jpg
Unite i pomodorini tagliati e la presa di origano.
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Fate cuocere,a fiamma bassa e incoperchiato finchè i pomodori non abbiano scaricato l'acqua di vegetazione e si siano ben ammorbiditi,togliete il coperchio,fate stringere il sugo e date l'ultima aggiustata di sale se necessario.
http://www.cookaround.com/cop/albums/userpics/10002/normal_pret8.jpg
Impiattate caldo.
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Una bottiglia di Verdicchio dei Colli di Jesi,bella fresca accompagnerà degnamente il piatto.
ropa55