vitaslim
09/05/08, 08.40
Primo molto gustoso dietetico:D:D
Iniziamo.
Ci serve del pomodoro,non do le dosi,io cucino ad occhio.....i veri cuochi fanno così:rolleyes::rolleyes::cool::cool:
del basilico,acciughe salate e sott'olio,quelli in barattolo per intenderci:D
Io ho usato un misto di pomodori,il ciliegino che è dolciastro e quello rotondo da sugo.
Si pelano e si tagliano a dadini,
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/500/medium/pom.JPG
In una padella capiente e con i bordi alti.si mette l'olio e 2/3 spicchid'aglio e le acciughe a proprio gusto,fare rosolare e a vostro piacere fare sciogliere o rimanere intere le acciughe,
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/500/medium/acc.JPG
aggiungere il pomodoro,mescolare e fare cuocere.Un vivo consiglio prima di mettere il sale assaggiate,spesso questo sugo non ha bisogno di aggiunta di sale dato che le acciughe contengono molto sale.
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/500/medium/pom_in_pad.JPG
fate cuocere 5 minutini e poi aggiungere il basilico spezzettato e continuare a cuocere per 8/10 minuti,non cuocere troppo altrimenti il sugo perde il sapore di fresco.
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/500/medium/pom_bas.JPG
Cuocere le bavette,scolarle e metterle in padella sul sugo,a proprio gusto si aggiunge pecorino o un po di pangrattato rosolato nell'olio e pecorino
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/500/medium/in_pad.JPG
Ecco il piatto pronto per essere gustato.
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/500/medium/finito.JPG
Spero che vi piacerà.
Grazie e un caldo abbraccio per tutti(:-*
Iniziamo.
Ci serve del pomodoro,non do le dosi,io cucino ad occhio.....i veri cuochi fanno così:rolleyes::rolleyes::cool::cool:
del basilico,acciughe salate e sott'olio,quelli in barattolo per intenderci:D
Io ho usato un misto di pomodori,il ciliegino che è dolciastro e quello rotondo da sugo.
Si pelano e si tagliano a dadini,
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/500/medium/pom.JPG
In una padella capiente e con i bordi alti.si mette l'olio e 2/3 spicchid'aglio e le acciughe a proprio gusto,fare rosolare e a vostro piacere fare sciogliere o rimanere intere le acciughe,
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/500/medium/acc.JPG
aggiungere il pomodoro,mescolare e fare cuocere.Un vivo consiglio prima di mettere il sale assaggiate,spesso questo sugo non ha bisogno di aggiunta di sale dato che le acciughe contengono molto sale.
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/500/medium/pom_in_pad.JPG
fate cuocere 5 minutini e poi aggiungere il basilico spezzettato e continuare a cuocere per 8/10 minuti,non cuocere troppo altrimenti il sugo perde il sapore di fresco.
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/500/medium/pom_bas.JPG
Cuocere le bavette,scolarle e metterle in padella sul sugo,a proprio gusto si aggiunge pecorino o un po di pangrattato rosolato nell'olio e pecorino
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/500/medium/in_pad.JPG
Ecco il piatto pronto per essere gustato.
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/500/medium/finito.JPG
Spero che vi piacerà.
Grazie e un caldo abbraccio per tutti(:-*