Insalata Tiepida Di Orzo

[popa]

Questa insalata l'ho preparata per la sfida: fave, piselli e asparagi...
E' stata un'improvvisata, venuta benissimo e soprattutto gustosissima....

INGREDIENTI:
orzo pelato
pomodorini
piselli
tonno
caprini freschi
basilico, menta e erba cipollina freschi

Mettere a bagno l'orzo http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/2635/thumbs/S7300864_edit.JPG almeno 4/5 ore

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Mondare le erbe fresche http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/2635/thumbs/S7300867_edit.JPG e poi tritarle.

Lavare i pomodorini http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/2635/thumbs/S7300868_edit.JPG e tagliarli in due in una ciotola, salandoli per eliminare l'acqua.

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Unire quindi le erbe aromatiche, il tonno e i piselli...

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Far cuocere l'orzo come scritto sulla confezione, scolarlo e unirlo nella ciotola

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Condire con olio e amalgamare il tutto con un paio di caprini freschi

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Servire ancora tiepido in bicchierini trasparenti;)

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[Moki]

Buona! ma i caprini li hai proprio aggiunti interi? per amalgamarli iresto non si sciupa?

[NoixDeCoco]

appetitosa e fresca:p::p:
la proverò quanto prima!!!!

[popa]

Buona! ma i caprini li hai proprio aggiunti interi? per amalgamarli iresto non si sciupa?


no no, no si sciupa nulla;):D

[Moki]

Grazie!

[Marie&Deb]

Da provare, sembra un piatto fresco e buonissimo:rolleyes::rolleyes:

[popa]

:d:d:d;)

[Froda]

:p::p:Che bontà fresca fresca!

(:-*(:-*