roborni
29/05/08, 13.35
a casa mia andiamo matti per la fregola sarda .....
per variare vado sempre alla ricerca di qualcosa di nuovo ...ieri a cena l'ho preparata cosi...
x 4 persone... (veramente dovrebbero essere tre perche' io sarei a dieta ,ma ieri tanto per cambiare ho fatto un'eccezione:D:D:D)
250 gr di fregola sarda
200gr di salmone tagliato a cubetti
300 gr di champignon
una bustina di zafferano
4 cucchiai di polpa di pomodoro
olio evo,un trito di prezzemolo e aglio
mettiamo a rosolare il salmone con un filo d'olio evo e il trito di prezzemolo e aglio,sfumiamo con un goccio di vino bianco e facciamo cuocere per 5 minuti...
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/3073/medium/fregola1.jpg
uniamo i funghi,regoliamo di sale e pepe...dopo 5 minuti circa ....
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/3073/medium/fregola2.jpg
aggiungiamo la polpa di pomodoro....ancora qualche minutohttp://cookaround.com/yabbse1/foto/data/3073/medium/fregola3.jpg
e uniamo lo zafferano...portiamo il tutto a cottura ....
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/3073/medium/fregola4.jpg
cuociamo la fregola in abbondante acqua salata e condiamo con il ragu'....
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/3073/medium/fregola7.jpg
a noi e' piaciuta tanto (purtroppo anche a me !!!:'-(:'-(:'-()
buon appetito !!!!
per variare vado sempre alla ricerca di qualcosa di nuovo ...ieri a cena l'ho preparata cosi...
x 4 persone... (veramente dovrebbero essere tre perche' io sarei a dieta ,ma ieri tanto per cambiare ho fatto un'eccezione:D:D:D)
250 gr di fregola sarda
200gr di salmone tagliato a cubetti
300 gr di champignon
una bustina di zafferano
4 cucchiai di polpa di pomodoro
olio evo,un trito di prezzemolo e aglio
mettiamo a rosolare il salmone con un filo d'olio evo e il trito di prezzemolo e aglio,sfumiamo con un goccio di vino bianco e facciamo cuocere per 5 minuti...
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/3073/medium/fregola1.jpg
uniamo i funghi,regoliamo di sale e pepe...dopo 5 minuti circa ....
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/3073/medium/fregola2.jpg
aggiungiamo la polpa di pomodoro....ancora qualche minutohttp://cookaround.com/yabbse1/foto/data/3073/medium/fregola3.jpg
e uniamo lo zafferano...portiamo il tutto a cottura ....
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/3073/medium/fregola4.jpg
cuociamo la fregola in abbondante acqua salata e condiamo con il ragu'....
http://cookaround.com/yabbse1/foto/data/3073/medium/fregola7.jpg
a noi e' piaciuta tanto (purtroppo anche a me !!!:'-(:'-(:'-()
buon appetito !!!!