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    Manu's blog

    Besciamella light

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    Questa besciamella è nata ieri perchè ero rimasta senza burro (troppi croissant) e mi è stata suggerita da nannino (di cooK)
    Sapevo che esisteva questa versione, ma non l'avevo mai provata
    E' veramente ottima e sopratutto light


    Si usa solo farina e acqua, sale pepe e noce moscata
    Le dosi sono a piacere in base a quanta ne serve

    Io ho usato due cucchiai di farina che ho messo in un pentolino sul fuoco
    aggiungendo un po' alla volta un po' d'acqua.
    Attenzione sopratutto all'inizio a mescolare bene e a non far fare grumi
    Se capitasse togliere subito dal fuoco e aggiungendo un po' d'acqua sbattere bene con la frusta fino a farli sciogliere
    Aggiungere l'acqua gradatamente continuando a mescolare, fino a quando si vede che la farina ne assorbe
    Quando ha raggiunto la consistenza desiderata, mettere sale, pepe e una bella gratuggiata di noce moscata mescolare bene e togliere dal fuoco.

    Acqua penso di averne aggiunti circa due bicchieri (sono andata un po' ad occhio)
    vedete che bella consistenza



    Vi assicuro che è fantastica, molto delicata e non si sente proprio la differenza con quella tradizionale
    Se volete la differenza si vede guardandola perchè non essendoci il latte non è così bianca
    Ieri ho fatto le lasagne tradizionali e nessuno si è accorto che c'era qualche cosa di diverso, anzi le ho trovate più delicate.
    Si può aggiugere un po' di grana, ma io preferisco aggiungerlo sempre alla fine

    Ps: piccola modifica per migliorare la besciamella
    se all'inizio si mette appena un piccolo goccio d'olio, nella padella, per fare un attimo tostare la farina viene ancora migliore
    ciao
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    Ricette light

    Commenti

    1. L'avatar di entiri
      mio marito mi ha categoricamente proibito di usare salse "calorose" e questa mi serviva proprio, grazie grazie

    Cucina per voci - Terminologia del buon mangiare!