Buona sera cookini, ieri siamo stati al super e c'erano le alici in offerta a 2,90 €.
, io e lo Sguattero ci siamo fatti pesare un bel cartoccio di alici freschissime.
Vi presento la cena di stasera, ribattezzata dallo Sguattero "pappone di alici".
Ingredienti per due
- 500 g di alici fresche
- 1/2 bicchiere di salsa di pomodoro
- 2 cucchiai di olio
- 2 spicchi di aglio
- 5-6 cucchiai di pangrattato
- 1 cucchiaio di parmigiano
- sale, pepe, prezzemolo
Prepariamo il sughino: in una padella antiaderente fate imbiondire due spicchi d'aglio tagliati a pezzettoni, poi eliminateli e aggiungete la salsa e un mestolino di acqua e il sale. Fate ritirare ben bene.
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Nel frattempo pulite le alici, sciacquatele sotto acqua corrente e diliscatele, oppure chiedete gentilmente allo Sguattero di farlo per voi.
In una ciotola mescolate il pangrattato, il parmigiano, sale e pepe a piacere e abbondante prezzemolo tritato. "Buttate" nella ciotola i filetti di alici asciugati e mescolate grossolanamente fino a ricoprire le alici di pangrattato.
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Sistemate alla buona (stasera voglia di cucinare.........) le alici nel sughino, coprite con un coperchio e lasciate andare per pochi minuti (3-4), non cuocete troppo altrimenti si asciugano, il pesce NON va cotto troppo!!!

Mescolate delicatamente con una paletta e..........scaravoltate nel piatto.
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Buon appetito.
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Camy mi ha onorato con la sua maestria in cucina e nella fotografia, se non vi tentano queste!!!!



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