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  1. #1
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    Riso saltato con funghi e carciofi



    (immagine cliccabile)


    Ciao. Oggi vi propongo una mia versione del riso saltato con le verdure, ovviamente un minimo mediterraneizzata.

    4 persone:

    - 400g riso basmati;
    - 600ml acqua;
    - 6 stelle di anice stellato;
    - 8 bacche di cardamomo;
    - 300g di funghi pleurotus;
    - 3 cuori di carciofo;
    - 2 carote;
    - 1/2 costa di sedano;
    - 2 cipollotti;
    - 1 spicchio d’aglio;
    - olio, burro, sale, pepe nero, rosmarino, salvia, prezzemolo, salsa di soia q. b.;
    - preparazione: sciacquate per bene il riso e fatelo cuocere con l’anice stellato ed il cardamomo come descritto nella mia ricetta del riso fragrante al vapore; fate scaldare una padella bella capiente, versate un filo d’olio e mettete a soffriggere l’aglio per una ventina di secondi, quindi aggiungete carote, sedano, cipollotti e carciofi, il tutto tritato finemente, e saltateli velocemente; quindi sfumate con un cucchiaio di salsa di soia, aggiungete un mezzo mestolo di acqua bollente e lasciate cuocere a fiamma vivace per un paio di minuti; intanto tagliate i funghi a listarelle (potete farlo anche a mano) e poi aggiungeteli agli altri ingredienti in padella; versate ancora mezzo mestolo di acqua bollente e lasciate evaporare (sempre a fiamma vivace), quindi aggiustate di sale e pepe e mettete il tutto a raffreddare in un piatto; a questo punto, sempre nella stessa padella, lasciate cadere una piccolissima noce di burro, mettete il riso in padella e fatelo saltare per qualche secondo, quindi conditelo con salsa di soia a piacere (vi consiglio l’equivalente di un cucchiaio), versateci sopra il condimento preparato prima e fatelo saltare in continuazione per una ventina di secondi; una manciata di prezzemolo, un ultimo salto in padella per amalgamare e servite velocemente.

    E qui il link al mio blog:
    https://cookinlab.wordpress.com/2012...hi-e-carciofi/

  2. #2
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    Che bel piatto, mi ispira proprio

    " Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo".

    "Amare se stessi è il miglior modo per migliorare se stessi, e migliorare se stessi vuol dire anche migliorare il mondo".

  3. #3
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    Che bella ricetta

    I miei tre diavoletti e il nostro cucciolo

    -0-



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  4. #4
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    Grazie ragazze... questa è leggera, mangiabile anche fredda, e ovviamente si possono usare tutte le verdure che si vogliono... ora per esempio i piselli freschi, o gli asparagi, o le fave, sono ottimi !!
    A meeting point for brave cooks... http://cookinlab.wordpress.com


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