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  1. #1
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    fagottini di merluzzo e verdure

    FAGOTTINI DI MERLUZZO E VERDURE

    1 CONF. DI MERLUZZO SURGELATO
    1 ROTOLO DI PASTA SFOGLIA
    PANE GRATTUGGIATO
    2 CAROTE
    2 PATATE
    2 ZUCCHINI
    SALE Q.B.



    TAGLIATE A BASTONCINI LE VERDURE



    METTETELE IN UNA PENTOLA CON UN PO' D'OLIO
    E CUOCETE




    PRENDETE IL ROTOLO DI SFOGLIA, APRITELO,
    TAGLIATELO IN 4 ( io avevo 4 pezzi di merluzzo)
    APPOGGIATEVI I FILETTI DI MERLUZZO,
    DOPO AVERLI PASSATI NEL PANE GRATTUGGIATO



    METTETE ATTORNO AI FILETTI UN PO' VERDURE CHE AVETE CUCINATO,
    QUELLE KE RESTANO SERVIRANNO COME CONTORNO
    REGOLATE DI SALE



    CHIUDETE BENE LA SFOGLIA
    METTETE IN FORNO A 200° PER 20 MINUTI



    UNA VOLTA SFORNATE METTETE LE VERDURE
    AVANZATE ATTORNO AGLI INVOLTINI


    BUON APPETITO

  2. #2
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    Che bella idea!!! la metter? in pratica quanto prima!!

    Per? ho una domanda: ma i filetti li scongeli prima di impanarli??

  3. #3
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    bella ricetta


    Quelli dell'Up: Movimento di Pronto Soccorso Topic Con Poche Risposte Tessera N°66

    blog cioccolatofondente123
    per le ricette vegetariane e vegane
    ricette senza uova
    senza burro
    senza glutine
    senza zucchero semolato

    E qui per tutte le altre:
    cookablog Quella lucina nella cucina



  4. #4
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      1
    ma ke buoniii!!super genuini!

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da fiammy88 Visualizza Messaggio
    Che bella idea!!! la metter? in pratica quanto prima!!

    Per? ho una domanda: ma i filetti li scongeli prima di impanarli??
    ciao, io li ho usati congelati, ma se vuoi puoi anke scongelarli

    Citazione Originariamente Scritto da lucina Visualizza Messaggio
    bella ricetta
    ciao, bella e veloce

    Citazione Originariamente Scritto da franketta86 Visualizza Messaggio
    ma ke buoniii!!super genuini!
    ciao, buoni e delicati


  6. #6
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    Uau !

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    maria

  7. #7
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    simpatica davvero

  8. #8
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    davvero un'idea interessante!!

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