dolci light

[anna84]

avete qualche ricetta di dolci magri magri?sono a dieta ma ultimamente avevo preso l'abitudine di provare a fare vari dolci con il mio ragazzo e ora mi dispiace non poterne fare più

[lilo04]

Dolci magri?.....e che dolci sono?......

Vediamo come se la cavano i nostri esperti......io conosco solo dolci ipercalorici......dai ragazzi fateci deliziare il palato senza ingrassare......

[fedrogaf]

Questo potrebbe essere l' argomento della prossima sfida.

[lilo04]

Sì, bravi sfidatevi......e noi assaggiamo!!!

[Cinzia]

avete qualche ricetta di dolci magri magri?sono a dieta ma ultimamente avevo preso l'abitudine di provare a fare vari dolci con il mio ragazzo e ora mi dispiace non poterne fare più

vai a questo indirizzo
http://www.dietaround.com/menu/
puoi trovare qualche ricetta light

[ladonnamancina]

chiccamart ha postato un paio di ricette di dolci light nella sezione fotografica.

a me invece postate un dolce caloricissimo, per favore?
non accetto meno di 1000 calorie a porzione!!!

paola

[marble]

secondo me il massimo di calorie e bontà deve essere questo Torta multistrato di cioccolato e crema di vaniglia ancora non ho avuto il coraggio di rifarlo, ma tutte le volte che qualcuno cerca un dolce particolare propongo questo di Cinzia

[ladonnamancina]

ho trovato una versione ipocalorica del tiramisù anche se sono scettica su:
1) uso della ricotta...non è mica come usare il mascarpone!
2) uso del whisky che secondo me non c'entra granché, e che personalmente sostituirei con rum o cognac.



INGREDIENTI (per quattro persone): 500 g di ricotta, 125 cc di Gala Caffè, 250 cc di caffè, 50 cc di whisky, 4 pacchetti di pavesini al caffè, 3 uova, 25 g di fruttosio, 20 g di cacao dolce.

il procedimento è lo stesso che si seguirebbe per il tiramisù classico.

[ladonnamancina]

4 uova
500 grammi di farina 00
1 limone
3 cucchiai di fruttosio
cannella q.b.
olio per friggere

Procedimento: fare una sfoglia non troppo sottile (se utilizzate la macchinetta per le tagliatelle utilizzate il terzultimo spessore) grattugiatevi sopra un po’ di buccia di limone e spolverizzate di fruttosio e cannella. Arrotolare su se stessa la sfoglia non troppo serrata e ricavatene col coltello tante girelle di 1 cm di spessore.
Quando l’olio è caldo immergetevi le chiacchiere facendo attenzione a farle friggere orizzontalmente. Far dorare.

calorie cad. 309, di cui proteine 13%, glucidi 68%, lipidi 19%

[ladonnamancina]

mamma mia che roba!!!!!!!!!!!

questo sì che è un dolce di quelli che lascia il segno!

lo faccio assolutamente!!!

grazie.