Stufato di pollo - Souse
- Difficoltà bassa
- Realizzazione 90 min
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Sopa de Frijoles Negros - Zuppa di fagioli neri
- Difficoltà bassa
- Realizzazione 190 min
Jerk giamaicano - marinata a secco
- Difficoltà molto bassa
- Realizzazione 10 min
Jerk giamaicano
- Difficoltà molto bassa
- Realizzazione 5 min
Riso ai fagioli neri | Moros y cristianos
- Difficoltà bassa
Insalata di fagioli neri
- Difficoltà bassa
Enyucados crocchette di zucca
- Difficoltà bassa
- Realizzazione 40 min
Polpo alla creola
- Difficoltà media
Moro de guandules con coco - Riso con piselli e cocco
- Difficoltà bassa
- Realizzazione 50 min
Tortillas salvadoregne ripiene
- Difficoltà bassa
- Realizzazione 40 min
Fagioli fritti del nicaragua
- Difficoltà bassa
- Realizzazione 85 min
Zuppa di fagioli con riso e tortillas del nicaragua
- Difficoltà media
- Realizzazione 220 min
Riso e fagioli giamaicano
- Difficoltà bassa
- Realizzazione 105 min
Riso con pollo
- Difficoltà bassa
- Realizzazione 65 min
Pollo in salsa di semi di sesamo e zucca
- Difficoltà media
- Realizzazione 80 min