Salmone con zucchine
Il salmone con zucchine è un secondo piatto davvero goloso e adatto a tutte le stagioni, il sapore delicato di salmone e zucchine sono un mix perfetto!
- Difficoltà molto bassa
- Realizzazione 45 min
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Agretti in padella
La barba di frate, o agretti, cotti in padella sono un contorno primaverile molto goloso e sano, cercali al supermercato o dal tuo ortolano di fiducia!
- Difficoltà bassa
- Realizzazione 45 min
Cipolle rosse caramellate
Le cipolle rosse caramellate sono un accompagnamento perfetto per carne, pesce e formaggi stagionati. Ottime per arricchire panini, toast e crostini
- Difficoltà bassa
- Realizzazione 30 min
Ratatouille
La ratatouille è un contorno di verdure miste di origine francese dal sapore ricco e mediterraneo, molto saporito e gustoso, provatelo!
- Difficoltà bassa
- Realizzazione 35 min
Burger di ceci vegani
I burger di ceci vegani sono una ricetta semplice e gustosa, preparati solo con legumi, patate e profumati con erbe aromatiche fresche.
- Difficoltà bassa
- Realizzazione 75 min
Barbabietola rossa in insalata
Barbabietola rossa in insalata con mele e noci è un sfizioso e saporito contorno, un'insalata colorata, perfetta da sola o con carne o formaggi.
- Difficoltà -
- Realizzazione 15 min
Smoothie detox al mango e carote
Lo smoothie detox viene preparato solo con mango e carote, dalle proprietà diuretiche e depurative, e ghiaccio, che lo rende fresco e dissetante.
- Difficoltà molto bassa
- Realizzazione 10 min
Pasta frolla senza burro e senza glutine
La pasta frolla senza burro e senza glutine è una variante della classica frolla adatta a tutti coloro che sono intolleranti al glutine e al lattosio.
- Difficoltà molto bassa
- Realizzazione 10 min
fagiolini in padella al limone
I fagiolini in padella al limone e mandorle è un ottimo contorno veloce e molto gustoso, perfetto per accompagnare, carne, pesce o formaggi.
- Difficoltà bassa
- Realizzazione 40 min
Torta tenerina
La Torta tenerina è forse la torta al cioccolato più facile da fare in tutta la storia delle torte al cioccolato!
- Difficoltà molto bassa
- Realizzazione 45 min
Pancakes ai kiwi
Pancakes ai kiwi, ecco come fare le famose frittelle anglosassoni con un tocco di sana originalità. Provali con kiwi o con altra frutta di stagione.
- Difficoltà molto bassa
- Realizzazione 35 min
Anguria alla griglia
L'anguria alla griglia è una ricetta estiva sfiziosa e originale, da servire come antipasto o come contorno da accompagnare a piatti di carne e pesce.
- Difficoltà molto bassa
- Realizzazione 18 min
Insalata di patate tonnata leggera
Insalata di patate tonnata leggera, un primo piatto completo, molto gustoso e sfizioso, perfetto nelle giornate più calde.
- Difficoltà bassa
- Realizzazione 55 min
Pancakes senza uova al cioccolato
I pancakes senza uova vegani al cioccolato sono soffici e golose frittelle perfette per chi segue una dieta vegana o soffre di intolleranze alimentari
- Difficoltà molto bassa
- Realizzazione 40 min
Zucchine marinate crude al lime e pepe rosa
Zucchine marinate crude al lime e pepe rosa, un contorno fresco e leggero che stupirà tutti, realizzabile velocemente e senza nessuna cottura.
- Difficoltà molto bassa
- Realizzazione 15 min