Siete stanchi del solito polpo con le patate? O volete mangiare il polpo in una fresca insalata ma non sapete bene come? Il polpo e peperoni è proprio ciò che fa per voi: un'insalata fresca insaporita con origano profumatissimo e peperoncino piccante.
Il tutto è inoltre legato da un semplicissimo condimento a base di olio extravergine d'oliva, limone e sale. Se amate questo ingrediente favoloso, molto spesso principe della tavola durante un menù di pesce, ecco per voi un'altra ricetta: che ne dite di fare quest'ottimo carpaccio?
Dosi & Ingredienti
- Dosi per 4 persone
- Difficoltà media
- Preparazione 20 min
- Cottura 20 min
- Costo basso
- Reperibilità Alimenti facile
- Polpo 1
- Peperoni verdi 1
- Olive nere denocciolate - 4 cucchiai da tavola
- Origano essiccato 1 cucchiaio da tè
- Sedano 2,5 coste
- Carote 1
- Alloro 1 foglia
- Prezzemolo tritato - 1 cucchiaio da tavola
- Limone ½
- Peperoncino rosso piccante 1
- Limone ½
- Olio extravergine d'oliva (EVO) 4 cucchiai da tavola
- Sale q.b.
Per il condimento
Preparazione
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1
Come prima cosa riunite nella pentola a pressione il polpo, una costa di sedano e le carote. Chiudete la pentola a pressione e accendete il fuoco, lasciate cuocere il polpo per circa 20 minuti dall'inizio del fischio.
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2
Nel frattempo preparate tutte le verdure. Rimuovete i filamenti esterni dalla costa di sedano aiutandovi con un pelapatate ed affettatela finemente.
Lavate e pulite il peperone dai semi e dai filamenti bianchi, quindi tagliatelo a listarelle.
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3
Tritate il ciuffo di prezzemolo e mettetelo da parte.
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4
Spremete il limone e mette anch'esso da parte.
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5
A questo punto il polpo è pronto, toglietelo dalla pentola a pressione, rimuovete la pelle e tagliatelo a tocchetti.
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6
Riunite il polpo in una insalatiera o in una ciotola di vetro insieme ai peperoni, al sedano, al prezzemolo ed alle olive. Mescolate questi primi ingredienti.
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7
Insaporite il tutto con dell'origano secco e del peperoncino piccante in polvere.
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8
In una ciotola a parte, riunite l'olio, il succo di limone ed il sale ed emulsionate il tuto con una frusta. Dovrete ottenere una sorta di salsa densa.
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9
Condite l'insalata di polpo e peperoni con l'emulsione appena realizzata. Mescolate molto bene.
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10
Servite il polpo e peperoni ben freschi con aggiunta di altro origiano a piacere.