
Dosi & Ingredienti
- Dosi per 4 persone
- Difficoltà media
- Preparazione 15 min
- Cottura 20 min
- Costo medio
- Reperibilità Alimenti facile
- Coda di rospo 1,2 kg
- Olio extravergine d'oliva (EVO) 400 ml
- Farina 2 cucchiai da tavola
- Piselli 250 gr
- Peperoni abbrustoliti - 2
- Salsa di pomodoro pronta 250 ml
- Pepe nero macinato - 1 cucchiaio da tavola
- Peperoncino rosso piccante 1
- Spicchio di aglio 4
- Prezzemolo 1 ciuffo
- Fumetto di pesce 750 ml
- Sale q.b.
- Forno / Tegame di coccio
Attrezzature
Preparazione
-
1
Tagliate la coda di rospo a tranci dello spessore di 1,5 cm circa. Salateli, infarinateli e metteteli in un recipiente di coccio in cui avrete fatto scaldare l'olio molto bene.
-
2
Friggete i tranci di pesce un minuto per parte.
Aggiungete il trito, il peperoncino e 2 cucchiai di farina e amalgamate.
-
4
Passate il recipiente in forno a 220° per 15 minuti. Toglietelo dal forno e spolverizzate la superficie con prezzemolo. Servite.
Note
- Il segreto della buona riuscita di questo piatto è che la coda di rospo non deve cuocere molto e i tranci non devono essere coperti dalla salsa di cottura.
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