
Dosi & Ingredienti
- Dosi per 4 persone
- Difficoltà media
- Preparazione 10 min
- Cottura 30 min
- Costo basso
- Reperibilità Alimenti facile
- Petto di pollo 400 gr
- Farro 300 gr
- Carote 100 gr
- Cetrioli 180 gr
- Olive nere 60 gr
- Cipolla rossa 120 gr
- Basilico q.b.
- Olio extravergine d'oliva (EVO) q.b.
- Sale q.b.
- Pentola / Vaporiera
Attrezzature
Preparazione
Consigli
-
Mi piacerebbe portarla in ufficio, si conserva per il giorno dopo?
Sì certo, conservala anche per due giorni in frigorifero in un contenitore ermetico.
Posso congelarla?
No te lo sconsiglio.
Potrei utilizzare del tacchino al posto del pollo?
Sì assolutamente!
Non amo il curry, come posso fare?
Puoi tranquillamente preparare un semplice brodo di verdure.
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